初心者から上級者まで、レベルに合わせたレッスンが好評です。横浜・瀬谷の魅力発見「せやポタ」も人気

サイクリング車を買ったが、さて、思い通りに乗れないし、お尻が痛い…。悩める方のための、初心者レッスンです。今回参加してくださったのは、地元在住のWさん。リタイヤ後、何をしようかとAIに相談。サイクリングがいいだろうとなったそうです。

午前中は、サイクリング基地近くの空き地で、乗り方の練習。車が来ない、30ｍ×10ｍの広さの場所で、レッスン開始です。まずは、走る前にヘルメットの正しい被り方や安全につながる服装の説明。次に、押し歩きの方法、サイクリング車への乗り降り、漕ぎだし方、止まり方。前後ブレーキの違いや変速機の扱い、８の字走行で低速でのバランスのとり方と視点の置き方…。とプログラムは進みます。

一通りのレッスンが終わったら、実走です。2027国際園芸博覧会の会場を横目に海軍道路を走ります。Ｗさん、なめらかに走っています。素晴しい！。本日の休憩ポイントは、卸売団地の長峰製茶さん。抹茶ソフトや寒天白玉ぜんざいなどをイートインできます。午前の部は、いったんこれで終了。

午後は、ご希望に沿って、パンク修理の練習です。江ノ島へ行きたいが、パンクが怖くて。分かります。心配ですよね。で、実際タイヤを外してチューブを抜き出して、替えチューブを入れる。タイヤを嵌め戻して携帯ポンプでエアを入れる。Ｗさん、勘がいい。3回目で完璧になりました。これで遠出も安心ですね。

次回のレッスンは、11月。自分でできる簡単メンテナンスです。チェーンの掃除や各部の増し締め、ブレーキや変速機の調節などを予定します。よろしければ、貴方もぜひ。